5 ต้นไม้ที่ควรมีไว้ในห้อง

เบื่อไหมกับการนอนหลับไม่สนิท ตื่นมาก็ไม่สดชื่น มาแก้ปัญหานอนไม่หลับด้วยการปลูกต้นไม้ไว้ในห้องกันเถอะ หลายคนคงมีความเชื่อว่า การที่ปลูกต้นไม้ไว้ในห้องจะทำให้ต้นไม้นั้นแย่งออกซิเจนและทำให้อากาศในบ้านไม่ค่อยดีซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้หลายอย่าง

‘วันนี้จะมาแนะนำ 5 ต้นไม้ที่สามารถปลูกในห้องได้โดยที่ไม่ทำให้อากาศในห้องเสีย สามารถทำให้สุขภาพดีขึ้นอีกด้วย’

SNAKE PLANT (ลิ้นมังกร)

มาดูต้นแรกกันเลยดีกว่ากับ ต้นลิ้นมังกร เป็นต้นไม้ที่เหมาะสำหรับการปลูกในห้องมากที่สุด เพราะต้อนลิ้นมังกรจะคายออกซิเจน และจะดูดคาร์บอนไดออกไซด์ในช่วงกลางคืน ทำให้นอนหลับได้สนิทมากขึ้น

LAVENDER (ลาเวนเดอร์)

กลิ่นของลาเวนเดอร์นั้นนับว่ามีประโยชน์ ช่วยลดความวิตกกังวล ความเครียด ทำให้หลับสบาย

ENGLISH IVY (ไอวี่)

ต้นไอวี่นั้นสามารถลดเชื้อราในอากาศได้ ลดอาการภูมแพ้ ใครมีปัญหาเรื่องระบบทางเดินหายใจเหมาะอย่างยิ่งที่จะปลูกต้นไอวี่

SPIDER PLANT (เศรษฐีเรือนใน)

เป็นไม้ดูดสารพิษในอาคารและยังมีคุณสมบัติช่วยกำจัดสารฟอร์มาลดีไฮด์ สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งในอากาศได้ถึง 90% ซึ่งเป็นสารที่มาจากวัสดุก่อสร้างภายในบ้าน หากนำมาไว้ในห้องจะสามารถกำจัดสารพิษได้และยีงช่วยทำให้หลับสบายอีกด้วย

ALOE VERA (ว่านหางจระเข้)

มาถึงต้นสุดท้ายกันแล้วกับว่านหางจระเข้ นอกจากจะช่วยเรื่องความงามและผิวหนังแล้ว ยังช่วยทำให้หลับสบายยิ่งขึ้นอีกด้วย เพราะว่านหางจระเข้นั้นจะคายออกซิเจนออกมาในตอนกลางคืน หากปลูกไว้ในห้องก็อย่าลืมนำไปตากแดดบ้างนะ